Anatomik Ayakkabı Nedir?

Bebek ve çocukların gelişiminde doğru ayakkabı seçimi büyük rol oynar. Ayrıca, henüz kemikleri tam olarak gelişmeyen ve düztaban olan çocuklar, destekleyici özel ayakkabılara ihtiyaç duyar. Yumuşak dokuları sayesinde, anatomik ayakkabılar çocuğun gelişiminde destekleyici bir rol üstlenir. Esnek ve yumuşak tabanlı anatomik ayakkabılar bebeklerin yürümeye başladığı dönemden itibaren kullanılabilir. Bununla birlikte, anatomik ayakkabılar düztabanlık sorunu yaşayan yetişkinlerin de tercih edebileceği bir ayakkabı modelidir.

Özellikle bebeğinizin ilk yıllarında hangi özelliklerde bir ayakkabı seçeceğiniz konusunda kafanızda soru işaretleri varsa ya da düztabanlık sorunu yaşıyorsanız, sizin için hazırladığımız bu içeriği inceleyerek anatomik ayakkabılar hakkında detaylı bilgi sahibi olabilirsiniz.

Bebek Ayaklarının Anatomik Yapısı Nasıldır?

Ailelerin çoğu küçük yaştaki çocuklarında düztabanlık sorunu çıkacağı konusunda endişe duyar. Özellikle emekleme döneminden sonra yürümeye yeni başlayan çocukların ayak yapısı bir yetişkinin ayak yapısına benzemediğinden, aileler bu konuda endişelenir. Aslında, doğumdan ortalama 5 yaşına kadar her çocuğun düztaban olduğunu unutmamak gerekir. Bazı çocuklarda ise düztabanlık 5 yaşından sonra da devam eden bir problem haline gelebilir. Bu durumda, anatomik ayakkabılar, ailelerin çocukları için sıklıkla tercih ettiği bir model olarak karşımıza çıkar.

Çocuklarda düztabanlık ayak tabanının incelenmesi sonucu anlaşılabilir. Yetişkinlerde olduğu gibi tabanın iç kısmında çukur ya da kavis bulunmayan çocuklarda aslında bu durumun görülmesi normaldir. Çünkü çocukların yağ tabakasıyla kaplı olan ayak tabanlarında henüz kavis oluşumu başlamamıştır. Aynı zamanda, ayakta bulunan kemiklerin bir arada durmasını sağlayan dokular da henüz yetişkinlerde olduğu kadar gelişmiş ve sıkı değildir. Her çocukta fizyolojik olarak görülen ve son derece normal olan bu ayak yapısı için çocuklara özel olarak ayakkabı yaptırmaya gerek yoktur.

5 yaşından küçük olan çocuklarda sert tabanlı ya ayakkabı için uygun olmayan materyallerle üretilen bir ayakkabı tercih ederseniz, bu durum çocuğun ayak gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle, ister evde ister dışarıda oynayan çocuklar için yumuşak dokusuyla öne çıkan anatomik ayakkabılar bu dönemde ailelerin tercih edebileceği en uygun ayakkabı modelidir.

İlk 5 Yıl İçin Anatomik Ayakkabı

Sıklıkla ortopedik ayakkabılarla karıştırılan anatomik ayakkabılar, özellikle düztabanlık probleminin çözümü için önerilen bir ayakkabı modelidir. Fizyolojik ayakkabı olarak da adlandırılan bu ayakkabılar, ayağın anatomik yapısına tam olarak uyum sağlar. Aynı zamanda, diğer ayakkabı modellerine göre daha yumuşak bir yapıya sahip olan bu ayakkabılar, kolayca ayağın şeklini alabilir. Bu nedenle uzmanlar, çocukların düztaban olduğu hayatlarının ilk 5 yıllık döneminde anatomik ayakkabıların kullanılmasını önerir.

Çocuklarda ayakların normal seyrinde gelişmesi açısından büyük bir öneme sahip olan anatomik ayakkabıların öne çıkan özellikleri şu şekilde sıralanabilir:

• Çok yumuşak taban yapısı
• Ayağın tam olarak şeklini alma
• Ayak eksenini destekleme
• Tarak kemiğini destekleme
• Topuğa binen yükü azaltma

Bu ayakkabıların ayağın zemine değdiği temas noktaları üzerinde herhangi bir etkisi bulunmaz. Bunun en önemli nedeni olarak anatomik ayakkabı üretiminde kullanılan materyaller gösterilebilir. Yukarıda da bahsedildiği gibi, çocuğunuzun ilk yıllarında gelişimini destekleyici bir ayakkabı arıyorsanız anatomik modelleri gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz.

Yetişkinlerde Anatomik Ayakkabı Kullanımı

Anatomik ayakkabılar genellikle çocukların ilk adım atmaya ve yavaş yavaş yürümeye başladığı dönemde sağladığı rahatlık nedeniyle tercih edilse de yetişkinlerin de bu ayakkabı modelini tercih etmesi herhangi bir sorun teşkil etmez. Yetişkinlerin bu modelleri kullanmasının en önemli nedenlerinden biri düztabanlık problemidir. Düztabanlık, çocuklarda görülen ve fizyolojik olarak çocukluk dönemi için normal kabul edilen bir durum olsa da yetişkinlerde, ayak sağlığı açısından olumsuz etkiler yaratabilir.

Yalnızca doğuştan ortaya çıkmayan düztabanlık probleminin sonradan oluştuğu durumlar da vardır. Bununla birlikte, doğuştan görülen düztabanlığın 5 yaşından sonra geçmediği durumlar da görülebilir. Bu durumda, ayağınızın fizyolojik şeklini korumak için bazı önlemler almanız gerekebilir. Bu önlemlerden en etkilisi de anatomik ayakkabı modelleri tercih etmek olacaktır.

Yetişkinlerde düztabanlık problemi çoğu zaman herhangi bir tedaviye gerek duyulmayan bir rahatsızlıktır. Ancak, bazı kişilerde düztabanlık problemine bağlı olarak ayak, bel, baldır ve diz eklemlerinde ağrı görülebilir. Bu durum kişilerin hayatını olumsuz yönde etkiler. Çabuk yorulan, ağrılarla boğuşan ve denge problemi yaşayan yetişkin bireylerde başvurulabilecek çeşitli tedavi yöntemleri mevcuttur.

Çok şiddetli olmayan belirtiler için çoğu durumda ayağın desteklenmesi yeterli olacaktır. Özellikle gün içinde uzun süre boyunca ayakta kalan yetişkin bireylerin ayak tabanını destekleyen bir ayakkabı kullanmaları düztabanlık probleminin olumsuz etkilerinin giderilmesi konusunda büyük faydalar sağlar. Anatomik ayakkabıların yumuşak tabanları ayağı tam olarak sarar. Aynı zamanda, ayak tabanından parmak uçlarına doğru eşit yük dağılmasını sağlayan anatomik modeller ağrıların da en aza indirilmesine yardımcı olur. Bu sayede, uzun süre ayakta kalsanız veya ağır spor yapsanız bile ağrı çekmeden normal hayatınıza devam edebilirsiniz.